2023 青森支部夏季合宿(初日)

７月22・23日、青森県弘前市岩木青少年スポーツセンターにて、2023青森支部夏季合宿が行われました。

昨年の合宿は雨交じりの天候でしたが、今年は快晴。岩木山の山頂がハッキリ見える良い天気。日差しが強く焼けるような暑さでした。

集合後、稽古開始。柔軟でしっかりと身体をほぐしてから気合の入った基本稽古や補強。午後はIKOセミコンタクトルールを再確認。セミコンタクトルールでの有効技、反則技の確認をした後、分支部道場から代表３人づつ選んで試合形式で稽古を行いました。

稽古終了後は楽しみにしていたBBQです。石川青森支部長のセレクトした肉は柔らかく味も最高です！おにぎりや焼きそばなど、みんな美味しそうに食べていました。

食後は恒例のスイカ割り。上手く割れず皆大笑いです。

日が落ちた頃から花火大会。手持ち花火や打ち上げ花火などで楽しみました。

笑い声が絶えない楽しい初日が終了です。